ТехнологИя счастья. Простые и доступные способы самоосчастливливания :-). Владимир АндреевЧитать онлайн книгу.
подходящий способ его повышения в конкретном случае. Навыкам оценки и управления собственным ТОНом мы посвятим еще много внимания.
Пара слов о нежелании быть счастливым
Как мы уже отметили ранее, идея измерять счастье (по-нашему ТОН) скорее всего, вызовет бурное сопротивление. Видимо, подобная реакция вызвана тем, что обычному человеку привычнее жить в мире с размытыми границами и нечеткими правилами, ведь так гораздо проще, а главное безответственнее. Видимо, такова человеческая природа – избегать ответственности (хотя это тоже зависит от уровня ТОНа). Ведь коли мы уж научимся измерять свой ТОН и получим результат, который покажет нам, как мы на самом деле далеки от абсолютного счастья, да еще нам будет предложен достаточно понятный и простой механизм повышения ТОНа, то уж тут ничего не останется, как взять на себя ответственность за собственное Счастье и начать действовать. Вот этого-то мы (я ни в коем случае не считаю себя исключением) почему-то часто и не желаем. Вернее, на словах-то мы все «за», а вот на деле увы.
Природа этого нежелания, вообще говоря, непонятна и представляется, чем-то малообъяснимым и похожим на абсурд. Мы упорно не желаем становиться более счастливыми и не только не предпринимаем каких-либо позитивных усилий, но и подчас, наоборот, с упорством, достойным лучшего употребления, повторяем одни и те же ошибки, очевидно делающие нас несчастными. Наблюдая за собой и за моими друзьями, практикующими технологИю, приходится констатировать, что, даже имея опыт позитивных изменений и хорошие результаты этой работы, мы из раза в раз делаем все наоборот, по хорошо известному нам негативному сценарию.
Вообще, тут мы сталкиваемся с фундаментальной и мало изученной функцией «лени» в нашей жизни и в ее определяющем влиянии на наше счастье, вернее, на наше несчастье. Забегая вперед, можно сказать, что имея множество путей повышения ТОНа, в то же время мешает нам его повышать единственная напасть – лень. Многие будут пытаться называть ее различными более удобными словами (в попытках снять с себя ответственность), но в сущности, все в конечном итоге сводится именно к ней матушке. Более того, многие из нас изначально уверены, что окружающий мир устроен так, что он так и норовит нам сделать какую-то гадость, по-нашему – понизить ТОН. Однако взаимосвязь тут, безусловно, более тонкая, наша психика устроена таким образом, что отбирает те события и информацию, которые отвечают нашим ожидания. Если мы уверены, что мир плох, и от него надо постоянно ждать подвоха – он постоянно будет подкидывать нам оправдание данной установки и реализовывать различные негативные события, приносящие нам несчастья. Если же мы уверены в том, что мир прекрасен и только и заботится о нашем счастье, то он будет постоянно подтверждать нашу уверенность в этом. Но очень часто мы, увы, почему-то реализуем именно первый сценарий.
Мы только что подметили две очень важных идеи о том, как быть