Руководство по реабилитации аддиктов. Сергей КулаковЧитать онлайн книгу.
Помогает на этой стадии сопротивления самоанализ и мотивировка. Следует серьезно пересмотреть свой план выздоровления, обязательно проконсультироваться с индивидуальным психологом-консультантом, провести подробный внутренний анализ, вернуться к прошлым заданиям и максимально честно перед самим собой выполнить их заново.
Регрессия (неповиновение). Начало этого этапа выражается в уверенности в том, что «полностью выздоровел». Потом химически зависимый человек начинает вести себя полностью как обычный человек, как будто никакой болезни и не было (единственно что, пока не употребляет). Все рекомендации и ограничения забыты. От употребления в этом случае отделяют только время и «запас трезвости», который он наработал своим прошлым выздоровлением. Проявляется это сопротивление в: полном прекращении работы по программе выздоровления; в общении с употребляющими людьми; в полном игнорировании ограничений; в избегании людей, которые могут напомнить о выздоровлении и болезни; в агрессивном отношении к программе и самой идее выздоровления. На этой стадии следует вспомнить, к чему может привести такое поведение и вернуться к выздоровлению, начать его как будто с нуля. Можно составить новый план выздоровления, включающий новые виды деятельности, пересмотреть круг общения.
Отрицание, когда человек пытается избежать какой-либо новой информации, которая несовместима с положительным представлением о себе, которое уже сложилось. Защита проявляется в том, что происходит игнорирование тревожной информации, человек как бы уклоняется от нее. Информация, которая противоречит установкам личности, не принимается вообще.
Сопротивление или выздоровление – это две полярности, которые будут постоянно сопровождать Зависимого (табл.4)
Таблица 4. Сопротивление или выздоровление
Психологические компоненты сопротивления
Сопротивление со стороны «Сверх Я» (внутренний критик, вина, наказание, сопротивление успеху)
Сопротивление психологу, его критика или отношение по типу: «Ну, попробуй меня излечи!»
Сопротивление от первичной выгоды (снятие эмоционального напряжения).
Сопротивление от вторичной выгоды.
Сопротивление со стороны Оно (зависимой части)»: своеволие, «хочу».
Как осуществляются сопротивления?
1.Реакции бегства: опоздания, невыход на зарядку, размышление о сроках лечения, забывание тетрадки с планом и анализом дня, «гоняние» (вместо гонения!) тяги, подготовка «индивидуалки» вперед, молчание
2.Реакции нападения: упорное доказательство своих аргументов, пикировка с психологом
3.Согласие во всем с психологом (чаще у алкоголиков)
Что делать, когда появляется сопротивление?
Терапевтический процесс – напряженный