Эротические рассказы

1009 ejercicios y juegos de fútbol. José Segura RiusЧитать онлайн книгу.

1009 ejercicios y juegos de fútbol - José Segura Rius


Скачать книгу
El jugador va realizando toques con una superficie corporal determinada, evitando que el balón caiga al suelo, al tiempo que va desplazándose por el terreno de juego.

image

      Objetivo: Dominio del balón (Ej. individuales)

      Dificultad: 2

      N.º de jugadores: Individual

      Material: Un balón por jugador

      Descripción: El jugador va realizando toques con una superficie corporal determinada, evitando que el balón caiga al suelo, al tiempo que va desplazándose por el terreno de juego. Cada 2-3 toques debe cambiarse la superficie de toque.

image

      Objetivo: Dominio del balón (Ej. individuales)

      Dificultad: 3

      N.º de jugadores: Individual

      Material: Un balón por jugador

      Descripción: El jugador va realizando toques con una superficie corporal determinada, evitando que el balón caiga al suelo, al tiempo que va desplazándose por el terreno de juego. Cuando llega al saltómetro realiza un toque más alto para que el balón pase por encima y sea recogido de nuevo al otro lado.

image

      Objetivo: Dominio del balón (Ej. individuales)

      Dificultad: 3

      N.º de jugadores: Individual

      Material: Un balón por jugador. 5-6 conos

      Descripción: El jugador va realizando toques con una superficie corporal determinada, evitando que el balón caiga al suelo, al tiempo que se desplaza en slalom entre los conos.

image

      Objetivo: Dominio del balón (Ej. individuales)

      Dificultad: 3

      N.º de jugadores: Individual

      Material: Un balón por jugador. 6-8 conos

      Descripción: El jugador va realizando toques con una superficie corporal determinada, evitando que el balón caiga al suelo, al tiempo que se desplaza en línea recta por el pasillo señalado por los conos.

image

      Objetivo: Dominio del balón (Ej. individuales)

      Dificultad: 3

      N.º de jugadores: Individual

      Material: Un balón por jugador. 4-6 conos

      Descripción: El jugador va realizando toques con una superficie corporal determinada, evitando que el balón caiga al suelo, al tiempo que se desplaza describiendo la trayectoria señalado por los conos.

image

      Objetivo: Dominio del balón (Ej. individuales)

      Dificultad: 3

      N.º de jugadores: Individual

      Material: Un balón por jugador. 2-3 bancos suecos

      Descripción: El jugador va realizando toques con una superficie corporal determinada, evitando que el balón caiga al suelo, al tiempo que se desplaza por el terreno. Cuando el jugador llega frente a un banco debe intentar sobrepasarlo sin perder el control del balón.

image

      Objetivo: Dominio del balón (Ej. individuales)

      Dificultad: 3

      N.º de jugadores: Individual

      Material: Un balón por jugador. 5-6 conos

      Descripción: El jugador va realizando toques con una superficie corporal determinada, evitando que el balón caiga al suelo, al tiempo que se desplaza en zig-zag por el terreno, siguiendo el recorrido marcado por los conos.

image

      Objetivo: Dominio del balón (Ej. individuales)

      Dificultad: 3

      N.º de jugadores: Individual

      Material: Un balón por jugador

      Descripción: El jugador va realizando toques con una superficie corporal determinada, evitando que el balón caiga al suelo, al tiempo que se desplaza hacia atrás por el terreno de juego.

image

      Objetivo: Dominio del balón (Ej. individuales)

      Dificultad: 4

      N.º de jugadores: Individual

      Material: Un balón por jugador

      Descripción: El jugador va realizando toques con una superficie corporal determinada, evitando que el balón caiga al suelo. A la señal del entrenador, el jugador realiza un toque más alto, se sienta en el suelo y vuelve a levantarse para seguir realizando toques.

image

      Objetivo: Dominio del balón (Ej. individuales)

      Dificultad: 4

      N.º de jugadores: Individual

      Material: Un balón por jugador

      Descripción: El jugador va realizando toques con una superficie corporal determinada, evitando que el balón caiga al suelo. A la señal del entrenador, el jugador realiza un toque más alto, toca con las dos manos el suelo y vuelve a levantarse para seguir realizando toques.

image

      Objetivo: Dominio del balón (Ej. individuales)

      Dificultad: 4

      N.º de jugadores: Individual

      Material: Un balón por jugador

      Descripción: El jugador va realizando toques con una superficie corporal determinada, evitando que el balón caiga al suelo. A la señal del entrenador, el jugador realiza un toque más alto, da un giro de 360 grados sobre el eje longitudinal del cuerpo y sigue realizando toques.

image

      Objetivo: Dominio del balón (Ej. individuales)

      Dificultad: 4

      N.º de jugadores: Individual

      Material:


Скачать книгу
Яндекс.Метрика