1009 ejercicios y juegos de fútbol. José Segura RiusЧитать онлайн книгу.
El jugador va realizando toques con una superficie corporal determinada, evitando que el balón caiga al suelo. A la señal del entrenador, el jugador realiza un toque más alto, da un giro de 360 grados sobre el eje trasversal del cuerpo (volteo) y sigue realizando toques.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. individuales)
Dificultad: 4
N.º de jugadores: Individual
Material: Un balón por jugador
Descripción: El jugador va realizando toques con una superficie corporal determinada, evitando que el balón caiga al suelo. A la señal del entrenador, el jugador realiza un toque hacia atrás por encima suyo, se gira y sigue realizando toques.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. individuales)
Dificultad: 2
N.º de jugadores: Individual
Material: Un balón por jugador
Descripción: Los jugadores sostienen el balón entre sus pies y se desplazan a saltos por el terreno de juego.
Ejercicios en grupos de 2
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por parejas)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 2
Material: Un balón por pareja
Descripción: Los jugadores realizan dos toques con el pie y pasan el balón al compañero, evitando en todo momento que caiga al suelo.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por parejas)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 2
Material: Un balón por pareja
Descripción: Los jugadores realizan dos toques con el muslo y pasan el balón al compañero, evitando en todo momento que caiga al suelo.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por parejas)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 2
Material: Un balón por pareja
Descripción: Los jugadores realizan dos toques con la cabeza y pasan el balón al compañero, evitando en todo momento que caiga al suelo.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por parejas)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 2
Material: Un balón por pareja
Descripción: Los jugadores realizan un toque con cada pie y pasan el balón al compañero, evitando en todo momento que caiga al suelo.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por parejas)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 2
Material: Un balón por pareja
Descripción: Los jugadores realizan un toque con cada muslo y pasan el balón al compañero, evitando en todo momento que caiga al suelo.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por parejas)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 2
Material: Un balón por pareja
Descripción: Los jugadores realizan un toque con cada superficie de golpeo y pasan al balón al compañero, evitando en todo momento que caiga al suelo, siguiendo el orden establecido: pie, muslo, cabeza, pase, cabeza, muslo, pie, muslo...
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por parejas)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 2
Material: Un balón por pareja
Descripción: Los jugadores realizan un toque con cada superficie de golpe y pasan el balón al compañero, evitando en todo momento que caiga al suelo, siguiendo el orden establecido: cabeza, muslo, pie, pase, pie, muslo, cabeza, muslo...
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por parejas)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 2
Material: Un balón por pareja
Descripción: Los jugadores realizan un toque con cada superficie de golpe y pasan el balón al compañero, evitando en todo momento que caiga al suelo, siguiendo el orden establecido: pie dcho-izq., muslo dcho-izq., cabeza, pase, cabeza, muslo dcho-izq., pie dcho-izq., muslo dcho-izq.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por parejas)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 2
Material: Un balón por pareja
Descripción: Los jugadores realizan un toque con cada superficie de golpeo y pasan el balón al compañero, evitando en todo momento que caiga al suelo, siguiendo el orden establecido: cabeza, muslo dcho-izq., pie dcho-izq., pase, pie dcho-izq., muslo dcho-izq., cabeza, muslo dcho-izq.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por parejas)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 2
Material: Un balón por pareja
Descripción: Uno de los jugadores va realizando toques con una superficie determinada, evitando que el balón caiga al suelo. A la señal del entrenador pasa el balón a su compañero para que siga realizando toques.
Objetivo: