Уникальный травник. Фитотерапия. Евгения Валягина-МилютинаЧитать онлайн книгу.
сказывается на функции почек, мочевыделительной системы, очищает организм от отходов питания – мочевины, мочевой кислоты и других вредных продуктов обмена.
В настоящее время здоровых людей очень мало, больных – много, а ещё больше недомогающих. Причин тому слишком много: загрязнённый воздух, скверная вода, недоброкачественная пища, да и сами мы едим всё без разбора. К тому же высока психологическая напряжённость, довольно частые стрессы, что ослабляет иммунную систему человека. Наша земля насыщена гербицидами, тяжёлыми металлами, подземные воды насыщены химикатами, сверху нас поливают кислотные дожди. И всё это отражается, прежде всего, на нашем питании и здоровье.
Мы должны помнить, что здоровье находится в наших руках, и никакие геронтологические институты не смогут помочь продлить нашу жизнь, если мы сами не побеспокоимся об этом.
В своей работе мы хотели бы поговорить о том, как человек сам, опираясь на мудрые советы наших предков, умных лекарей прошлых лет, народных целителей и использованием лекарственных трав, может помочь своему здоровью. Надо только знать лечебные травы в «лицо», как говорят, знать их целебные свойства, уметь распознать их в натуре, во время собрать и правильно применить.
Народная медицина и наша наука накопили множество проверенных веками эффективных рецептов по оздоровлению многих, даже инфекционных болезней. Травы и сборы в сочетании с очищением организма от шлаков и правильном разумном питании, могут творить чудеса. И если уж нам не удастся вылечиться полностью лекарственными травами, то мы можем хотя бы предупредить то или иное заболевание и не допустить его осложнения.
Начать хочется с самого распространённого заболевания, которым часто страдаем мы северяне и жители многих областей России – обычной простуды.
Глава 6. Если вы простудились (бронхо-лёгочные заболевания)
Заболевание лёгких – одна из самых распространённых болезней. От инфекций дыхательных путей ежегодно умирает около 5 миллионов человек.
Без дыхания невозможна жизнь ни одного живого существа на земле. Дыхательная система снабжает организм кислородом, без которого невозможны никакие процессы жизнедеятельности органов. Через неё удаляются из организма углекислый газ и воды, образовавшиеся в результате обмена веществ.
Самыми распространёнными лёгочными болезнями являются: бронхит, плеврит, бронхиальная астма, туберкулёз, пневмония, кашель. Кашель возникает при бронхите, плеврите, коклюше, пневмонии, туберкулёзе, а также острых респираторных заболеваниях (ОРЗ), ОРВИ, гриппе, простуде и других, о которых мы коротко поговорим ниже.
Простуда и кашель – вечные спутники весенней и осенней слякотной погоды и зимы.
На начальных стадиях простуды самое главное – увлажнение сухой и воспалённой слизистой оболочки и профилактика. Сейчас в аптеках продаются специальные ингаляторы, которые помогут не раскашливаться.