Четыре формы любви. Теория привязанности, чтобы найти настоящую любовь. Анита Найт КунлиЧитать онлайн книгу.
добавляет ей ценности для тех, кто ищет обоснованные подходы.
Множество упражнений и техник помогут читателю лучше понять себя и свои модели привязанности. Если вы хотите разобраться в динамике своих взаимоотношений и научиться строить здоровые связи, книга станет отличным помощником.
Кому будет полезна:
• тем, кто хочет улучшить свои отношения – романтические, семейные или дружеские;
• родителям, которые стремятся создать для детей безопасную эмоциональную среду;
• психологам и коучам, работающим с темой отношений;
• тем, кто переживает кризис в отношениях или хочет лучше понять свои эмоциональные реакции».
«Свой тип привязанности нужно знать каждому! Это важный шаг на пути к самопознанию и улучшению взаимоотношений с окружающими.
Доктор Анита Найт Кунли предлагает подробное объяснение этой концепции и предоставляет ценные техники для понимания причин наших поступков и переживаний».
«Казалось бы, про теорию романтической привязанности написано много книг. Однако книга Аниты Кунли расширяет ее и дополняет новым экспертным взглядом, новейшими исследованиями в области межличностной нейробиологии, новым авторским научно обоснованным опросником на определение стиля романтической привязанности.
Это взгляд с еще одной профессионально-исследовательской стороны на важнейшую часть нашей жизни – романтические взаимоотношения.
Автор в своем подходе опирается на знаменитые пять языков любви Гэри Чепмена, на теорию дома прочных отношений Джона Готтмана и исследования родоначальника межличностной нейробиологии – Дэниела Сигела.
Отличительная черта подхода доктора Кунли в своей работе – опора на веру в Бога как на пример безопасной привязанности к надежной, значимой фигуре в жизни.
Эта книга будет надежным проводником для тех, кто хочет разобраться в своих романтических отношениях и привести их в русло стабильности и процветания.
Автор бережно проводит нас по столь важной части жизни, как знание и управление своей системой привязанности, давая еще один луч надежды и доступные, понятные каждому инструменты для того, чтобы написать собственноручно желаемую историю жизни, делая выбор, а не безвольно плывя по течению травм, триггеров и обид.
Эта книга поддержит и уверенно приведет вас к свету, держа за руку.
Рекомендую от всего сердца как часть библиотерапии».
«Способность дарить и получать любовь – основа для построения здоровых отношений. Некоторым это дается легко, а другие сталкиваются с многочисленными трудностями. В своей книге доктор Анита Найт Кунли объясняет причины, почему так происходит, и указывает читателям путь к пониманию себя, а также рассказывает, как улучшить свои навыки и строить близкие отношения».
«Здоровые отношения обладают решающим значением для счастья, благополучия и даже здоровья мозга. Книга доктора Кунли предоставляет читателям инструменты, необходимые для создания и поддержания надежных привязанностей, которые укрепят их взаимосвязи с окружающими, чтобы люди могли получать больше любви в своей жизни».
«Книгу доктора Кунли должен прочитать каждый! Мы рекомендуем ее всем нашим клиентам как пособие на их пути к самосознанию».
«Доктор Анита Найт Кунли берет классические знания о теории привязанности и мастерски применяет их, подсказывая читателям, как понять себя и тех, с кем они стремятся построить отношения. Опираясь на результаты исследований и многолетний опыт клинической практики, она объясняет, как стили привязанности могут точно предсказать долгосрочность отношений и удовлетворенность ими. Подробно объясняются техники создания безопасных и надежных взаимоотношений, адаптированные к каждому стилю привязанности, что поможет читателю построить более глубокие и удовлетворяющие его потребности отношения. Настоятельно рекомендую к прочтению!»
Моим учителям и наставникам,
которые