Четыре формы любви. Теория привязанности, чтобы найти настоящую любовь. Анита Найт КунлиЧитать онлайн книгу.
как поживаете? Возможно, вас что-то беспокоит? Последние годы для всех людей и мира в целом оказались непростыми. Многие почувствовали острую необходимость в создании безопасного пространства, где можно уединиться. Быть может, кто-то ощутил желание просто оказаться в нежных объятиях.
Одна из немногих стабильных вещей в нашей жизни – это то, что мир не стоит на месте, все меняется. Раньше данная мысль вызывала во мне протест. В детстве я не любила школьные каникулы. Ведь это означало, что придется на все лето попрощаться с одноклассниками и учителем, который помогал мне в учебе. Когда я стала взрослой, прощаться с близкими стало еще труднее: бабушка Джин ушла слишком рано, зато бабушка Мимс прожила до 91 года.
Лишь изучив теорию привязанности, я осознала многие непонятные для меня нюансы. Помню, как сразу после смерти бабушки Мимс мой двоюродный брат Адам сказал: «Не могу представить себе мир без нее». Его фраза буквально стала отправной точкой пути, который нам всем предстояло пройти, чтобы внутренний мир пришел в соответствие с изменениями во внешнем. По сути, любая утрата представляет собой дезорганизующий опыт; может подтолкнуть вас к вынужденной реорганизации внутреннего центра – того, что исследователи привязанности часто называют «надежной базой» и «безопасным местом». В основном каждый нуждается в поддержке, чтобы в полной мере осознать и принять собственные чувства, приспособиться к новому миру без любимого человека. Или чтобы принять кого-то нового в свой круг общения.
Если имеется личный автомобиль, вы знаете, что в комплекте к нему идет руководство по эксплуатации, где производитель указывает, на каком этапе следует поменять свечи зажигания и жидкость в гидроусилителе руля. И хотя отношения – один из самых важных жизненных опытов, к ним инструкция не прилагается. Мы начинаем подсознательно следовать тому же руководству, которое сформировалось у нас еще в детстве. К счастью, сейчас в нашем распоряжении есть знания о теории привязанности, которая определяет стили привязанности (также известные как стили отношений) и объясняет, какое влияние они оказывают на наш опыт.
В человеке заложена потребность в создании комфортных условий для общения и построения взаимоотношений. Однако эти стремления могут быть недостижимы для того, у кого в раннем детстве не было заботливых взрослых, показавших ему, что рядом всегда будут любящие и проявляющие заботу люди.
Может, вы заметили, что, несмотря на сильные взаимные чувства, у вас с партнером не всегда все идет гладко.
Возможно, став старше, вы столкнулись с трудностями в романтических взаимоотношениях. Безусловно, я лично сталкивалась со множеством трудностей и хотела понять, почему у некоторых все хорошо, а взглянув на других, начинаешь думать, будто они обречены на провал.
Почти двадцать лет назад я была руководителем консультационного центра в колледже, где курировала и обучала будущих социальных педагогов. Во время обучения в аспирантуре я познакомилась с