Эротические рассказы

Методы и средства спортивной подготовки в айкидо. Николай Иванович БучинЧитать онлайн книгу.

Методы и средства спортивной подготовки в айкидо - Николай Иванович Бучин


Скачать книгу
и методов, присущих каждому в отдельности виду боевых искусств, недостаточно для воспитания гармонически развитой личности, способной к успешной социализации в современных условиях.

      Предложена концепция многоборья «Бусидо», основанная на исторически сложившейся, адаптированной к современным реалиям комплексной подготовке воинов-самураев Бу-дзюцу. Значительная роль в отборе видов боевых искусств и спорта отводится используемым в них средствам и методам психологической подготовки и духовно-нравственного воспитания. В состав многоборья «Бусидо» включены айкидо, дзёдо (владение палкой), дзюдо, верховая езда, иайдо (искусство молниеносного обнажения меча с последующим ударом), кендо (фехтование на мечах), кюдо (стрельба из лука), карате, сумо, плавание.

      Прогнозируется долгосрочность эффекта приобретаемых в процессе обучения и занятий многоборьем «Бусидо» навыков нравственного, духовного поведения, что повысит возможности успешной социализации школьников в сложных условиях информационной эпохи.

Контрольные вопросы:

      1. Какие Вы знаете виды боевых искусств, которые не вошли в состав Многоборья «Бусидо»?

      2. Чем отличаются боевые искусства (дзюцу) от единоборств (до)?

      3. Какие труды и источники Вы знаете, где авторы описывают подготовку самураев?

Контрольные задания:

      1. Написать эссе на тему «Какие современные единоборства могут заменить виды боевых искусств, которые входили в подготовку самураев».

      2. Написать эссе «Различия психологической подготовки между контактными и бесконтактными видами боевых искусств».

      2. Функциональное многоборье как средство физической подготовки айкидоистов в многолетнем тренировочном процессе

      Специфика айкидо как одного из видов восточных единоборств заключается в отсутствии спортивных соревнований, но с целью мотивации атлетов существуют показательные выступления, оцениваемые экспертами, и аттестационные испытания (аттестационная программа Хомбу додзё представлена в Приложении 2 пособия). Причем, начиная с первого дана, в структуру аттестационных испытаний включаются технико-тактические действия и приемы защиты от нападающего, вооруженного ножом, мечом или шестом. Вопросы спортивной подготовки айкидоистов на всех этапах многолетней тренировки неоднократно изучались автором в последнее время [12–14]. Был проанализирован опыт использования различных видов боевых искусств в физическом и духовном воспитании детей и молодежи. Была разработана концепция и программа многолетней подготовки айкидоистов – многоборье «Бусидо», – с использованием средств и методов десяти видов восточных единоборств и спорта (айкидо, дзюдо, кендо (фехтование на мечах), карате, дзёдо (владение шестом), сумо, кюдо (стрельба из лука), иайдо (искусство молниеносного обнажения меча с последующим ударом), плавания и верховой езды), основанная на исторически сложившейся, адаптированной к современным реалиям комплексной подготовке


Скачать книгу
Яндекс.Метрика