Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса. Дэниэл Дж. АменЧитать онлайн книгу.
ведь мы рассматриваем сканы в контексте жизни пациента, и снова он отказался. Если сравнивать с нашей контрольной группой, передняя часть его мозга была слишком активна. Это коррелирует с типом мозга, который мы назвали Настойчивым.
В присутствии его жены я сказал:
– Итак, вы настойчивы и целеустремленны, а кроме того, склонны доводить начатое дело до конца.
Джим кивнул в подтверждение моих слов. Я продолжил:
– При этом вы можете быть слишком тревожным, жестким и недостаточно гибким, а когда что-то идет не так, как вы хотите, легко расстраиваетесь. Помимо этого, вы можете надолго затаивать обиды и из-за своей склонности к препирательствам часто занимаете противоположную позицию в споре, даже если вы в нее не верите.
Пока я перечислял все это, его жена кивала головой: да, все так, да, да, да. Один лишь скан мозга Джима многое рассказал мне про тип его мозга и его характер.
Работая над пониманием типов мозга и связанных с ними психиатрических проблем, мы начали замечать, как на снимках отражаются черты характера.
• Если мозг демонстрирует гладкую, равномерную и симметричную активность, мы называли его Сбалансированным.
• Если передняя часть мозга менее активна по сравнению с другими, то человек склонен быть креативным, импульсивным и Спонтанным.
• Если передняя часть мозга значительно активнее среднего, как в случае Джима, то человек склонен к беспокойству, а также является более Настойчивым.
• Если эмоциональная или лимбическая система мозга активнее среднего, то человек в большей степени подвержен грусти и в целом является более Чувствительным.
• Если миндалевидное тело и базальные ядра активнее среднего, то человек склонен к тревожности и является более Осторожным.
Сканы начали показывать нам, кем являются люди, как они думают, ведут себя, взаимодействуют с другими, а также что делает их счастливыми. Например, когда моя жена, Тана, была еще маленькой, ее мама, Мэри, водила ее на взрослые фильмы ужасов, например «У холмов есть глаза» и «Безмолвный крик». Тип мозга Мэри – Спонтанный, ей нравится восторг и волнение. Она любит фильмы ужасов, ведь они заводят ее сонный мозг. Мозг Таны – сочетание Спонтанного, Настойчивого и Осторожного типа, и такие фильмы ее напрягают, ведь потом ей долго не удается выкинуть из головы кошмарные кадры. Зная тип своего мозга и тип мозга близких людей, вы можете как улучшить свое самочувствие, так и научиться эффективнее находить с ними общий язык.
Зная тип своего мозга и тип мозга бликих людей, вы можете улучшить свое самочувствие и научиться эффективнее находить с ними общий язык.
Возьмем, к примеру, двух сестер: одиннадцатилетнюю Анну и шестнадцатилетнюю Эмбер. Они делят одну комнату на двоих. Тип мозга Анны – Настойчивый, то есть передняя часть ее мозга крайне активна. Анна любит порядок и ее расстраивают вещи, которые лежат не на своих местах.